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邓福宝 聊城市人民医院 副主任医师
擅长: 短暂性脑缺血发作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠
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2020-02-25 05:37:16
这个便秘多数与饮食有关，就一次的话问题不大的，放松心情就可以了，平常多吃点粗纤维的食物有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物，放松心情适量运动增加机体免疫功能有好处的
2020-02-25 04:36:45 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的叙述分析，你身高1.64米，体重63公斤，属于正常体重范围，腹部突出，可能是腹型肥胖。
指导意见：
你需要多锻炼身体，控制体重，养成良好的生活习惯，不要熬夜，多喝温水，多运动，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，进食垃圾食品，忌油腻食物。
2020-02-25 05:00
ask92279117s0
追问
躺下吸气的时候变软呼气的时候变硬是什么原因啊
2020-02-25 05:02医生回答：
这是正常现象吧。呼气时腹部肌肉收缩，就感觉腹部变硬。
2020-02-25 05:03
ask92279117s0
追问
好的谢谢
2020-02-25 05:04医生回答：
你需要锻炼身体，多喝温水多运动。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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