健康咨询描述: 同房的时候有些快,不知道啥原因,小心点慢着点的时候时间长一些,不小心点的话就有些
延长做爱和射精时间关键是要降低龟头的敏感度,龟头是男性的第一性敏感区,最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的,如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟。
这种情况呢,考虑是刺激比较敏感的话,你就会射精快一点。慢点的时候时间长一些,这是正常情况。一般情况下能超过三分钟以上就是正常的。平时多喝白开水,少吃辛辣刺激食物,多吃新鲜蔬菜和水果,禁烟酒。
平时注意饮食的话,会有改善吗,因为以前有好长时间的自己那啥的习惯
把你这个习惯改掉,慢慢的会改进的。
好的,谢谢
不客气,希望能够帮到你。
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