健康咨询描述: 大约从两天前开始,脚跟着地一受力就疼,开始不太严重,经过一天的工作(工作需要站立,行走和跑步)后,第二天明显感觉疼痛严重了,只能垫脚走路
你好,你这种情况是因为长时间站立再加上需要行走和跑步足跟受长时间受力引起的,你可以先吃一段时间肺,在体内消炎止痛药物观察看看有没有缓解,如果没有缓解的话再到医院就诊。
您好,这种情况考虑足底肌筋膜炎,不排除骨质增生骨刺可能,与您的工作性质,劳累,受久站,长时间行走,剧烈运动等有关系,建议近期避免以上诱因,温水多泡泡脚,局部可以热敷,外用扶他林软膏或活络油等,多揉会让药物渗进去。穿宽松透气的鞋子。痛的厉害的话口服些药物:布洛芬缓释片或塞来昔布胶囊等。对症处理,观察看下。
临床可以引起足跟痛的原因很多,比如跟骨滑囊炎,跟骨骨刺,足底筋膜炎,跟腱炎等,建议规避引起疼痛的不良因素,局部应用扶他林软膏缓解痛,可以通过热敷按摩休息观察一下,然后去医院做个体检和鉴别。
以上是对“足跟疼,尤其是受力之后更疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你以上描述的情况。,足跟痛是一种非常常见的疾病。一般情况下是由于足跟刺引起的。足跟脂肪垫压力增高,也能引起足跟疼。治疗的方法也很多,针灸,艾灸,理疗外用膏药,都有一定的疗效,我认为,小针刀治疗具有良好的效果。
竹根疼痛与竹根部软组织长时间受压有关,如果体重过大的话应该尽量减肥,减轻足跟部的负担,而且还应该锻炼下肢的肌肉力量,肌肉力量增强了,可以缓解对竹根部的压迫。
竹根不疼痛,考虑与你长时间站着或者是行走跑步时竹根受力太大所造成的,因此在平时应该穿软底厚底舒适的鞋子。而且在站立行走的时候,重心尽量前移,避免重心全落在脚跟上,平时可以进行热水泡脚,手法按摩等治疗。
病情分析:
根据您描述的情况,初步考虑足底筋膜炎的的情况,建议您首先避免足跟走路踩地,建议您可以外用通络祛痛膏,或者外用扶他林软膏
指导意见:
根据您描述的情况,可以到正规医院骨科就诊,必要时可以口服布洛芬缓释胶囊3天,局部理疗,观察病情变化
以上是对“足跟疼,尤其是受力之后更疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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