最近几天一直有胸闷的症状

      目前宅在家，在家里做了几十个俯卧撑以后出现胸闷、气短的症状，考虑和平时不运动，与运动过量有一定关系。
      建议目前也不需要特殊处理，应注意劳逸结合，症状慢慢会自行好转的。
      

      如果长期不运动，那么突然运动，尤其是运动量大的时候，就会出现这些症状。你可以让你老公不要着急，锻炼是一个长期的问题，要循行渐进。另外要注意观察血压，血脂，血糖这些指标怎么样？
      

      好长时间没有做剧烈运动了，要运动是从小剂量开始，逐渐增加强，突然一下做几十个俯卧撑和蹲起，可能是每个人都难以接受的，所以目前出现胸闷，我认为与剧烈运动有关，主要是心肌缺血，可服用地奥心血康。
      
      以上是对“最近几天一直有胸闷的症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的情况来看，如果你之前已经很长时间没有运动，突然加强了运动量的话，有可能会出现这些症状。
      指导意见：
      如果想要运动的话，平时不要太过于激烈，或者是不要突然加大运动量，还是要缓慢的一点一点来慢慢的运动，然后慢慢的调整这个运动量的。