膝盖隐隐作痛，一直骚扰我

      如果膝关节外伤后出现膝部疼痛不适和弹响首先要考虑是否有膝关节半月板损伤。如果仅仅是韧带扭伤早应该好了。而到现在还留有症状并时常发作，半月板损伤可能性更大。半月板是关节里的软骨，起关节之间垫片的作用，一旦损伤会造成膝关节疼痛和磨损，所以确诊后要尽快手术治疗。考虑适当应用点中药活血止痛药物外用，应用红花油或是滑膜炎福康贴，适当口服尼美舒利，效果不好检查核磁。你去医院骨科看看，有必要的话做一个磁共振明确诊断。
      

      病情分析：
      根据你的描述摔了三次，第3次摔的比较严重，现在膝盖一直是隐隐作痛的状态。
      指导意见：
      这个还是说明你伤到膝盖了呀，所以才会出现这种疼痛，像这个没有什么很好的办法，你就是需要注意休息，这个恢复就是很慢。