患者清晨头晕脑胀,考虑与晚上睡眠不好的时候,建议患者规律作息,白天睡眠时间最多不超过一小时,白天不要进食茶咖啡等兴奋性的饮料,可以睡前口服右佐匹克隆三毫克助睡眠治疗。
根据身体出现失眠,伴有头晕疲劳乏力的临床情况,应该是神经衰弱,脑供血不足等因素有关整体的综合表现,有必要在医生指导下,根据身体的具体情况可以考虑通过补气养血,镇静安神,舒缓神经的药物治疗。
你好,你昨天晚上的睡眠质量不好的情况下,考虑第二天起床会有各种不舒服,比如你说得头昏脑胀,这种情况下白天多吃点蔬菜水果,饮食上不要吃任何不易消化或有油炸的食物,晚上睡觉之前可以喝一杯温牛奶,放空大脑,不要玩手机,观察一下是否可以早一点进入睡眠状态。
病情分析:
长期的失眠可以导致精力下降,引发一系列不适症状,需要及时进行调理治疗
指导意见:
建议生活规律,合理安排学习及休息时间,可以睡前服用唑吡坦进行治疗,症状多可以得到改善
病情分析:
你现在许述的情况。晚上十点钟睡觉直到11点还一直睡不着。早上起床以后头昏脑胀。咋回事。
指导意见:
出现上述的情况。可能是由于你晚上睡觉过晚,所以早晨起来以后感觉头昏脑胀。建议你可以考虑服用甲钴胺片。谷维素片。维生素b一片。维生素b6片。服用药物一定要遵医嘱。仅供参考。
病情分析:
您好,根据您的描述,失眠、头昏、乏力,这种情况考虑是神经衰弱,可能与休息不好有很大的关系。
指导意见:
请问您这样有多长时间?长期这样建议您服用调节植物神经功能的药物。比如谷维素片+维生素b1片。也可以服用安神补脑液。建议您适当增加体育锻炼。避免长期熬夜,长期玩手机。祝您生活愉快!
病情分析:
你好,你有没有发烧?有没有咳嗽?如果没有,你还是睡得太迟了,估计和睡眠少有关系。
指导意见:
建议你早点上床睡觉,早睡早起,不要熬夜,可以白天适度增加运动锻炼,晚上临睡前不要剧烈活动,不要看惊险的电影等。
以上是对“失眠加头昏加有点乏力。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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