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失眠加头昏加有点乏力。

女 | 14岁 2020-02-26 09:31:39 8人回复 来自达州市

健康咨询描述: 晚上10点睡,直到11点半都精神。早上起床头昏脑胀。

医生回复区

潘伟
潘伟 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 帕金森病,脑出血,脑梗死,高血压 帮助网友:35098
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2020-02-26 09:33:16 我要投诉

      患者清晨头晕脑胀,考虑与晚上睡眠不好的时候,建议患者规律作息,白天睡眠时间最多不超过一小时,白天不要进食茶咖啡等兴奋性的饮料,可以睡前口服右佐匹克隆三毫克助睡眠治疗。

徐英
徐英 朝阳市第二医院   主任医师 擅长: 乳腺小叶增生,慢性乳腺炎,乳腺癌术后用药,男性乳腺 帮助网友:178023
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2020-02-26 09:35:19 我要投诉

      根据身体出现失眠,伴有头晕疲劳乏力的临床情况,应该是神经衰弱,脑供血不足等因素有关整体的综合表现,有必要在医生指导下,根据身体的具体情况可以考虑通过补气养血,镇静安神,舒缓神经的药物治疗。

刘媛
刘媛 济南高新东区医院   副主任医师 擅长: 冠心病,冠状动脉硬化性心脏病,肠胃炎,胃溃疡 帮助网友:4781
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2020-02-26 09:33:10 我要投诉

      你好,你昨天晚上的睡眠质量不好的情况下,考虑第二天起床会有各种不舒服,比如你说得头昏脑胀,这种情况下白天多吃点蔬菜水果,饮食上不要吃任何不易消化或有油炸的食物,晚上睡觉之前可以喝一杯温牛奶,放空大脑,不要玩手机,观察一下是否可以早一点进入睡眠状态。

魏晨光
魏晨光 辛集市新垒头中心卫生院   医师 擅长: 呼吸系统疾病,包括急慢性支气管炎及支气管哮喘,心脑 帮助网友:49242称赞:114
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2020-02-26 09:33:23 我要投诉

      病情分析:
      长期的失眠可以导致精力下降,引发一系列不适症状,需要及时进行调理治疗
      指导意见:
      建议生活规律,合理安排学习及休息时间,可以睡前服用唑吡坦进行治疗,症状多可以得到改善

张永奇
张永奇 医师 擅长: 胃十二指肠溃疡,十二指肠溃疡,面神经麻痹,支气管炎 帮助网友:18753称赞:1
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2020-02-26 09:35:51 我要投诉

      病情分析:
      你现在许述的情况。晚上十点钟睡觉直到11点还一直睡不着。早上起床以后头昏脑胀。咋回事。
      指导意见:
      出现上述的情况。可能是由于你晚上睡觉过晚,所以早晨起来以后感觉头昏脑胀。建议你可以考虑服用甲钴胺片。谷维素片。维生素b一片。维生素b6片。服用药物一定要遵医嘱。仅供参考。

韩梅
韩梅 医师 擅长: 高血压,冠心病,糖尿病,上呼吸道感染,慢性阻塞性肺 帮助网友:1717
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2020-02-26 09:40:49 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,失眠、头昏、乏力,这种情况考虑是神经衰弱,可能与休息不好有很大的关系。
      指导意见:
      请问您这样有多长时间?长期这样建议您服用调节植物神经功能的药物。比如谷维素片+维生素b1片。也可以服用安神补脑液。建议您适当增加体育锻炼。避免长期熬夜,长期玩手机。祝您生活愉快!

武浩
武浩 主管护师 擅长: 冠心病高血压糖尿病妇科 帮助网友:7739
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2020-02-26 09:51:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,你有没有发烧?有没有咳嗽?如果没有,你还是睡得太迟了,估计和睡眠少有关系。
      指导意见:
      建议你早点上床睡觉,早睡早起,不要熬夜,可以白天适度增加运动锻炼,晚上临睡前不要剧烈活动,不要看惊险的电影等。
      以上是对“失眠加头昏加有点乏力。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵亚玲
赵亚玲 大庆市第二医院   副主任护师 擅长: 慢性阻塞性肺病,支气管哮喘,支扩,呼衰,肺结核,肺 帮助网友:19544称赞:4
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2020-02-26 09:59:10 我要投诉

      病情分析:
      出现失眠头晕的症状可以服用安神的中药调理治疗,同时配合针灸、按摩等理疗方法来缓解失眠的症状。
      指导意见:
      平时要养成良好的生活作息习惯,在睡前要营造好舒适的睡眠环境,喝杯热的牛奶以及用热水泡脚都有助于睡眠,可以适当的用些营养神经的药物,如谷维素、刺五加、维生素B1以及维生素B12。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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