经常狂躁，网上心理测试说患心理疾病风险非常高

      指导意见：
      下列症状的5条或5条以上（其中第1条和第2条是必须具备的），且持续2周以上，患者自感痛苦或患者的社会功能已经收到严重影响。症状包括：
      1.情绪抑郁。
      2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。
      3.体重显著下降或者增加。
      4.失眠或者睡眠过度。
      5.精神运动性兴奋或阻滞。
      6.疲劳或乏力。
      7.遇事皆感毫无意义或自罪感。
      8.思维力减退或注意力涣散。
      9.反复出现死亡或自杀的想法。
      考虑是抑郁症的可能性
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述的情况分析有两方面因素，一是青春期的内分泌激素失调所致的，一是外环境压力大所致。
      指导意见：
      建议你，处于以上因素，应该减轻压力，学会自我放松，听歌或唱歌。跑步或打球，郊游与交流，还有要增加营养，符合身体的发育需要，可增加零食与水果等。