健康咨询描述: 低血糖多年,年龄在十八九岁时就有,现在频繁,在医院查了胰腺,没毛病,还查了甲状腺,也没事,医生说我是糖尿病前兆,但是我一连查了血糖,都不高,,父母没糖尿病史,但是父亲有低血糖的病史。请大夫给我个建议。谢谢
经常血糖偏低的话,那么这个考虑是糖代谢有问题的,那么这个可以做75克的糖代谢检测的,那么平时要控制饮食加运动,那么这个避免糖尿病的发生和出现的平时不要紧张焦虑,经常要锻炼身体的
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长期低血糖的这种情况确实是说这个是高血糖的前兆,所以这种情况一定要引起注意,现在要是养成良好的饮食习惯和作息习惯应该会慢慢缓解,然后这个早中午晚饭一定要按时吃,不要暴饮暴食。
很多糖尿病病人前期往往表现为餐前低血糖,就是由于胰岛素分泌延迟。你说你查了血糖不高,不知道你有没有查过餐后一小时,餐后两小时的血糖。建议目前可以在口袋里放一些食物,比如饼干等。
病情分析:
你好,既然检查都做了没问题,低血糖建议你口袋里经常备点含糖量高的零食,如巧克力,糖块,饼干等,在两餐中间可以补充能量,防止低血糖发作。
指导意见:
你好,建议你饮食方面应荤素搭配,营养均衡,保持生活规律,睡眠充足,心情舒畅,适当运动,如果有低血糖先兆,就立即服用含糖量高的食物,定期监测血糖,做到早发现早治疗。
病情分析:
低血糖多年,父亲有低血糖病史,检查血糖值正常,注意合理调整饮食结构,选择低糖低脂肪饮食,多运动,监测血糖血脂变化,多吃富含纤维素食物
指导意见:
建议注意监测血糖变化,平时了随身携带糖果,或点心,防止低血糖反应发生,注意劳逸结合,避免熬夜劳累,生活规律
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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