头疼，恶心，晕，发冷

      你好！睡眠质量不佳，主要与心理因素影响有关，可以适当服用谷维素、安神补脑液等药物进行调节，平时放松心情，保持乐观情绪，合理安排作息时间，睡前听听舒缓柔和的音乐。

      你好，根据你所描述的情况，有可能是发热所造成的，注意测量一下体温，如果体温偏高的话，建议检查一下血常规，根据检查情况对症处理，期间注意多喝水，你是要清淡一些，保持心情舒畅，注意休息，避免熬夜。

      头晕头痛，恶心，发冷，应注意体温是否正常，是否存在发烧的情况。另外应监测血压的情况，及时发现是否存在低血压。另外休息欠佳、过度劳累等情况也会出现类似症状。
      以上是对“头疼，恶心，晕，发冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，最近有没有受凉，有没有咳嗽，打喷嚏流鼻涕等症状，有没有发烧
      指导意见：
      你好，注意体温变化，可以吃洛索洛芬片和倍他司汀改善症状，注意多喝温开水，注意保暖，清淡饮食

      病情分析：
      如果没有接触过传染源（去过疫区武汉、直接或间接接触过疫区回来的感染者），根据您的症状考虑是感冒了。
      指导意见：
      如果没有接触过传染源，根据您的病情需要注意休息，避免熬夜、劳累，适当增加饮水量，进食营养丰富清淡易消化的饮食，多食新鲜蔬菜和水果，忌食生冷、油腻、辛辣刺激性食物，监测体温变化，必要时去正规医院就诊。

      病情分析：
      我考虑你头晕，恶心，发冷是因为失眠引起的，白天会头痛，属于神经衰弱引起的问题，可能跟气血或者是心情，工作有关系
      指导意见：
      我建议你注意调整自己心态，不要太劳累，考虑的问题太多了，可以服用点调节神经和睡眠的药物，比如枣仁安神，安神补脑或者脑心舒，可以少量服用安定，如果效果不好，可以看看中医，调理一下