健康咨询描述: 我有比较轻度的脱发,大概每天30根左右吧。头发比较油(遗传的),上个月开始吃养血生发胶囊,吃了到现在一个月的样子,对我的脱发有一定帮助,现在每天掉发数量10-20的样子,感觉好些了。那么这样养血生发胶囊什么时候停比较合适?每天看不到掉发才算是治好了吗?
病情分析:
你好,每天掉头发不超过一百根是正常的新陈代谢,会逐渐长出新头发保持平衡,你的情况是正常现象,不属于脱发,不用担心,如果头发不是明显稀疏,可以不用吃药。头发油注意少吃油腻食物,多吃蔬菜水果,少熬夜多休息。
指导意见:
这是一种中药制剂,对头发效果是不错的,但是治疗头发的疗程会长一些,一般口服三个月左右,另外平时多喝水,清淡饮食,多吃一些蔬菜水果,少吃一些油腻油炸食品,少吃一些辛辣刺激性食物,戒烟限酒,多运动,注意休息,保证睡眠,少熬夜保持心情舒畅,减轻心理压力。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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