身上起褐色小点点，有一个大褐色的

      褐色的点是由于内分泌失调或者是体内的毒素过多引起的，应该调整饮食结构。或是由于黑色素沉着，可以多吃一些维生素，日常生活中要做好防晒工作，还可能是由于真菌感染所导致的。避免日光照射，应保持局部干燥，尽量避免出汗。
      

      病情分析：
      你好，身上长淡褐色的斑块，如果表面有细鳞屑，可考虑玫瑰糠疹，或是银屑病及副银屑病等引起的。
      指导意见：
      建议可以到当地正规医院皮肤科系统的检查一下，明确具体病因后，在医生的指导下及时对症治疗，平时要注意忌吃生冷刺激性食物，忌食能引起过敏和发物的食物，多吃水果和蔬菜，保持皮肤清洁卫生。