右手手腕疼了四天的时间。

      指导意见：
      目前出现手腕的疼痛，活动感觉明显，主要考虑为腕关节的滑膜炎等导致，主要是手腕部的多休息，减少手腕的活动，保持制动，其次是可以外用氟比洛芬酯铁剂止痛治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况及提供的照片，可能是腱鞘囊肿造成的。
      指导意见：
      指导意见：养成良好的生活习惯，饮食起居规律，避免过度劳累，尤其是不要长时间一个姿势，注意保暖，间隔一段时间要活动活动筋骨，局部可以用热毛巾敷敷，按摩一下，慢慢就会好的。
      

      病情分析：
      根据你的提问，右手疼痛有4天了，现在发现疼痛的地方鼓起来了。
      指导意见：
      这个有可能是你受伤导致的，建议你可以贴个活血化瘀的膏药来试一试，或者是自己用艾条来灸一灸都行。
      
      以上是对“右手手腕疼了四天的时间。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！