健康咨询描述: 初三到高一上半学期,情绪特别易怒,发脾气之后又很伤心,感觉自己就是没人管,我很孤寂,跟同学矛盾,很无助,上课的时候注意力老是不集中,记忆力也越来越差,满脑子都在想家里的事,课间呆在课桌前,不想抬头,听着同学们打闹嘻戏声不理解他们怎么那么开心,我对他们玩的什么也不感兴趣,想想自己以前是个活泼的人,现在变得沉默,自卑。总感觉同学们拿异样的眼光看我,跟同学也说过我的感受,他们说让我不要想太多,我就怀疑我的精神是不是有问题,之前想过自救,自己也清楚的知道这样下去不行,但无法做到,我又是从小生活在乡下,因为单亲的缘故,从小到大一直在奶奶的溺爱下,现在到了县城里读高中,非常自卑,不敢跟人交流,也没有那么多的心眼,自己越来越笨,很没用处。现在浑浑噩噩的,暴饮暴食,过着混一天是一天的日子,因为县上没有心理医生,也不知道自己现在是个什么样子,怕父亲压力大,不敢跟父亲讲,但自己又觉得浑身无力。很疲倦,特别压抑
你对什么都不感兴趣,也不想与同学交流,与同学也容易产生矛盾,容易自卑敏感,你可能是有抑郁症,是抑郁症导致的,目前这种状态,所以你先去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来确诊一下抑郁症的程度,自己一定多培养些兴趣爱好,不要老是关注这种感觉。学会顺其自然的去生活。
你说的情况来看,抑郁症可能性大。抑郁症会有情绪低落,兴趣精力减退,愉快感缺乏,持续达到两周以上。并且会有对自己没有信心,对生活没有信心,睡眠不好,饮食不好,性欲低下等。精神科就诊。用药。心理治疗。
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现,最主要的就是心理方面的因素,必须进行调节,长期下去会对你的学习和身体造成影响。
指导意见:
这种情况建议你可以先进行自身的调节,每天进行适量的运动,平时多与老师同学进行沟通,多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,逐渐培养自己的兴趣爱好,学会调整自己的心态,不要着急调节需要一个过程,一定要坚持,只要坚持就会有改变。
以上是对“绝望过,目前正在挣扎着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,你目前这种状态主要是情绪低落,当然这与您内向的性格和成长经历有着直接的关系。
指导意见:
建议您要正确面对现实,由于从小缺乏父母的关爱,是在奶奶的呵护下长大的,在您的努力下,顺利的生升入高中,说明您还是一个很优秀的女孩子。现在不管出现了什么问题,千万不要憋闷在心里,要主动的与家人和朋友们沟通交流,宣泄自己内心的郁闷,遇事不要钻牛角尖,学会自我调节情绪,放下一切思想包袱,振作精神,顺利完成学业才是重中之重。
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