健康咨询描述: 但一年了。居然称只有110了,并无减肥,是什么原因这么瘦了。个子165.,有人说是不是疾病原因,但是我一年里正常吃饭,没有哪里不适,去年压力是大些,但不至于瘦110吧,冬天称的,去鞋称的,自己也觉得身体瘦了好多,
身高一米六五,标准体重应该在60公斤左右,上下10%均为正常。你的体重110斤,在正常范围之内,多少偏低点。建议你在饮食上注意多吃含蛋白质高的食物,少食多餐。
一年瘦了十多斤、是否休息好吗、如果休息不好熬夜也是容易瘦、自己没分析出来原因、建议你去医院检查一下、检查一下甲状腺功能、查个大生化、做个彩超,检查一下就放心了
病情分析:
你好,形成引起消瘦会有多种因素,比如营养摄入不足,活动量过大,精神压力高等都可导致自身内分泌失调。
指导意见:
建议,如果饮食正常,排便正常,身体没有其他不适,可以增加营养,多吃些高蛋白食物,鸡蛋,牛奶,牛肉,鸡肉,通常可逐渐恢复改善体重。
以上是对“我一年前体重基本在125-130左右,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的体重问题情况的叙述,看出来你是一个非常关注自己身体健康的智慧者,你的情况极有可能是因为压力大,影响消化吸收导致的。
指导意见:
建议你加强锻炼身体,保持乐观心态,保证质量好的睡眠,多吃富含维生素C的新鲜的水果蔬菜,主食加量,优质蛋白摄入增加,合理解除压力。
病情分析:
对于你1米65的身高,体重在110斤左右是正常的。对于你原来的体重,是身体出现了肥胖的现象。如果精神压力过大,工作繁忙,机体的活动量加大,身体有可能会出现消瘦的现象。
指导意见:
建议你要正常饮食。同时精神不要过度紧张和焦虑,精神压力不要过大,要学会放松自己。要注意休息,不要劳累。同时要注意观察,如果体重始终维持在110斤左右,这就属于正常。如果继续出现下降的状况,建议你要到正规的医院做一个全面的身体检查,要查明身体体重出现下降的原因。
病情分析:
您好!国家标准体重:身高_105=kg;体重指数:体重÷身高?=18.5~23.9;偏瘦体重指数<18.5;
指导意见:
根据以上计算方法:您的标准体重是120斤!您现在体重110斤,属偏瘦;压力大,能量消耗大,新陈代谢较快,引起体重下降。建议调整心情,缓解压力,规律作息及饮食,若继续较瘦,建议到医院内分泌科就诊,做了全面查体也可!
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