便秘（一个星期不排便）

      腹胀，腹痛吗？大便有脓性分泌物吗？便秘大都是饮食习惯造成的，平时注意多喝水，清淡饮食，多吃点水果蔬菜等纤维丰富的食物，不要吃辛辣刺激过于油腻的东西，可以口服一段时间益生菌调理一下肠道菌群
      

      指导意见：
      你好，便秘者生活起居很重要，养成定时排便的良好习惯，不建议使用马桶，清淡饮食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纤维的食物，可以间断食用蜂蜜、茶油等，药物上可以使用乳果糖口服液润肠通便，要按时休息，脏腑功能调和。
      

      病情分析：
      你好。大便干硬，排便次数过少往往便秘比较严重。需要积极进加强日常调理，特别注意饮食调理
      指导意见：
      便秘应当注意调理，多吃蔬菜水果等等纤维素多的食物，避免熬夜烟酒辛辣油腻冷凉食物，肉类适量。适当运动，促进胃肠蠕动，有助于缓解便秘。必要时可以考虑肛门使用润滑剂临时缓解一下症状。严重的可以考虑灌肠。主要需要依靠自我调理。症状持续不见好转需要进一步正规公立医院消化内科诊治
      
      以上是对“便秘（一个星期不排便）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况，便秘，那平时注意合理饮食，吃易消化食物，多吃新鲜蔬菜水果，多饮水，加强体育锻炼，动态观察。
      指导意见：
      建议你养成良好生活习惯及饮食习惯吃易消化食物，不熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，症状明显可以服用吗丁啉治疗看看。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，一周未排便，应该与饮食结构不好，喝水少，活动少等因素有关。可以使用开塞露促进排便。
      指导意见：
      你的情况，平时注意饮食结构要合理，饮食清淡易消化，多吃蔬菜水果，香蕉，芹菜，韭菜等，多喝水，多运动，促进肠蠕动，有利于排便。不要吃辛辣刺激性食物。