健康咨询描述: 一天晚上睡觉前拉伸了一下脚,当时就有点酸。第二天一起脚趾头骨头那就很疼,走路不便给,两只脚的脚趾头都很痛,有一只脚有点肿,不红,有点黑紫不明显
根据你所叙述的情况考虑的,多数是由于剧烈的活动,或者是一外伤所引起的软组织损伤。可以使用一些活血化瘀消炎止痛的药物调整治疗,也可以同时使用温水泡脚,促进血液循环有利于恢复。
脚趾头疼痛,考虑到可能是由于神经的问题引起,或者由于受到了外伤而引起,所以建议这种情况可以适当的口服一些营养神经药来帮助缓解治疗改善,或者可以外擦一些止痛消炎的药膏。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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