健康咨询描述: 有一年多了,每天都胸口堵的慌,到了晚上就好想哭,想想结婚六年了,想了好多发生过的事,就是觉得自己受委屈了。
最近应该是婚姻生活不幸福,或者是有摩擦,心情烦躁,郁闷,总想发泄,建议和家人闺蜜进行沟通,发泄一下,或者做一些健身也可以。下来和你的老公好好的沟通一下,也可以一定不要将情绪憋在心里,容易造成抑郁
根据你身体出现胸口堵得慌,莫名想哭的临床情况,出现考虑是由于心理压力过大引起的综合表现,您可以通过。适当放松心情和多和朋友与亲人进行沟通缓解的方法进行调理和治疗。
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