我对愤怒情绪的反应特别大

男 | 19岁 2020-02-27 23:38:50 2人回复来自兴安盟

健康咨询描述：医生，您好，我对愤怒情绪的反应特别大，砸东西（摔椅子，砸玻璃内种）有时还会痛哭，疯狂挠自己的行为，我是有什么心理疾病嘛？

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孙凤彩枣庄市精神卫生中心副主任医师擅长: 精神分裂症，心境障碍，恋爱，婚姻家庭问题心理咨询，帮助网友：78766称赞：2

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2020-02-28 03:30:43 我要投诉

你在愤怒的时候会出现砸东西伤自己，像这种情况属于情绪控制障碍，冲动人格，所以你需要去当地的精神卫生中心就医，让医生实际的面诊一下，可以做心理治疗，作为你自己一定要学会控制自己的情绪，每当出现一些事事情的时候，一定要学会冷静理性的去处理，换个角度去想。想发火的时候抓紧时间找点别的事情去做，用来转移一下注意力，必要时可以吃药治疗。

张金朋滨州市第二人民医院二级心理咨询师擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障帮助网友：26002称赞：2

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2020-02-28 06:46:05 我要投诉

      病情分析：
      我们每一个人都有喜怒哀乐，等相应的感受都有自己表达自己情绪的方式和方法，当然，这种破坏的行为还是不要的
      指导意见：
      当你出现这种特别反应大的情绪的时候，要学会冷静，要学会深呼吸，坐下来冷静一下，这种破坏性的行为，有时候会伤害周围的环境和个人的身体了

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