怎么调理宫寒导致的痛经

      您好，宫寒痛经您可以考虑采取中药进行调理。平时一定要注意自己的小腹保暖，不要吃过多寒凉生冷的食物，月经期间的护理很重要，注意多休息，避免过度劳累，饮食尽量以清淡易消化的食物为主，多喝热水，多吃新鲜的瓜果蔬菜。

      宫寒主要是因为素体阳虚，感受寒邪，寒入胞宫导致，平时注意保暖避寒，特别是月经期，少吃辛辣生冷刺激的食物，每天晚上用艾叶煮水泡脚，用大粗盐炒热热敷下腹部，艾灸肚脐等，配合艾附暖宫丸调理。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况，痛经第一是精神因素，第2个是由于平时饮食上休息上没有注意，有的是妇科炎症等等引起的。
      指导意见：
      你好，建议注意休息，千万不要熬夜，注意饮食，少吃辛辣食物，禁止吃冷饮，平时注意小腹保暖放松心情，多用温水泡泡脚。

      病情分析：
      你好根据你的描述建议去医院找中医大夫调理调理辩证施治，放松心情别熬夜
      指导意见：
      建议你好注意休息营养避免精神紧张压力大保持心情舒畅少食辛辣及冷凉油腻食物别熬夜祝你健康快乐保持乐观少郁闷

      病情分析：
      你好，最近一段时间有痛经的症状，痛经主要是由于前列腺素增高引起，保暖是最有效的方法。
      指导意见：
      平时禁止食用辛辣刺激性的食物和寒凉食品，在月经期腹部注意保暖，可以用暖水袋做做热敷，喝点红糖水。

      病情分析：
      你好：痛经分原发性，与继发性的，原发性的是第一次来就痛，有遗传基因或是子宫位置不正。
      指导意见：
      你好：你的情况可是有继发性的，如果是宫寒引起来的情况，口服艾附暖宫晚，金贵肾气丸晚好一些。
      以上是对“怎么调理宫寒导致的痛经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！很高兴为您提供帮助。看你的描述是最近两次月经来时有痛经的情况，而且小腹凸起，是咨询是什么原因，是吧？
      指导意见：
      您好！痛经的女性朋友很多，一般结婚生子后就会好的。痛经并不一定是宫寒导致的，比如说子宫内膜异位症就很容易导致痛经。如果你确定是宫寒的话，建议你平时适当的喝红糖姜水，来月经前后加量。再就是平时注意保暖，尤其是腹部，建议用暖宫贴，好吗？祝您健康快乐！