结业体育考的问题麻烦问一下

      中考他的结业体育考试是必须要参加的，而且是占有一定分值的，如果你申请不考，或者是考试不合格，那么你的总体分数是会被直线拉下来，影响你的中考成绩，除非你的文化课特别好，能够进行一下弥补，所以还是要尽量去参加考试

      病情分析：
      慢性运动是有氧运动，具有强度低，有节奏、不易中断的特点，有利于减少皮下脂肪数目，缩小皮下脂肪的体积，适合消化和循环。例如散步、骑自行车、慢跑、游泳、打太极拳等等。不要轻言放弃，努力了即使失败了，也会培养坚定信心。
      指导意见：
      运动减肥的原则是坚持做有氧运动，每周不少于两次。短期运动不会有明显的效果，一定要坚定信心，坚持锻炼，直达到健康减肥的目的。
      在各类减肥运动中，游泳是值得向大家推荐的最佳的锻炼项目。常游泳的人身材健美；不会游泳的人，在水里泡泡，打打水仗，对减肥都有点儿作用。
      
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