健康咨询描述: 成天迷迷糊糊的脑胀眼花胸闷疼痛头昏头目全身无力发软发麻脖子僵硬肩膀疼痛腰困犯迷糊浑身没劲没有精神

你好,你这种情况有可能是跟熬夜上火,缺乏户外活动,精神压力过大等有关,平时要注意休息,避免熬夜,要保证充足睡眠,要保持心情舒畅,不要有过大心理压力,平时要多参加一些户外活动,多运动多锻炼,可以增强身体抵抗力。
出现这种情况有多长时间了?近期有没有发烧的症状,有没有胸闷呼吸困难。平时有没有什么不良的生活习惯,比如熬夜,抽烟手淫的。这种情况首先要注意,不能熬夜,不要总看手机,保持室内通风适当的活动。
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