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芭蕾压腿后腿疼,怎么了。,,??

男 | 13岁 2020-02-28 14:25:46 6人回复 来自

健康咨询描述: 在练芭蕾舞时,要压腿,我昨天压了压腿,今天再压时,大腿会疼,是怎么了

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李风波
李风波 天津市天津医院   主治医师 擅长: 股骨头坏死,颈椎病,创伤 帮助网友:13613称赞:3
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2020-02-28 14:29:32 我要投诉

      学习舞蹈在压腿拉伸的时候,第一次可能没有太大症状,主要是肌肉有轻度的牵拉损伤,第二次再次牵拉就会表现出来。不过过个几天这种感觉就会逐渐消失
      

王宇飞
王宇飞 锦州市第二医院   副主任医师 擅长: 脊柱骨折,脊柱侧凸,脊柱退变性疾病,骨折 帮助网友:11739
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2020-02-28 14:30:27 我要投诉

      芭蕾舞练习压腿导致腿疼,应该就是压腿拉伸时导致的肌肉韧带轻度拉伤,这种轻度拉伤早期锻炼时是比较常见的。一般可以稍稍降低训练强度,局部热敷理疗,针灸按摩等就可以缓解。
      

袁虎成
袁虎成 宁夏回族自治区中西医结合医院   主治医师 擅长: 脊柱退变性疾病,脊柱结核,骨折,强直性脊柱炎,脊柱 帮助网友:1541称赞:1
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2020-02-28 14:29:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答问题,根据你的描述及年龄情况可能问题不大,可能是肌肉软组织拉伤引起的疼痛不适。
      指导意见:
      建议不要久坐久站及剧烈运动,注意休息为主。局部用云南白药喷雾剂喷喷缓解症状,一周后观察病情变化,如果疼痛不缓解就去医院拍个片子看看。
      
      以上是对“芭蕾压腿后腿疼,怎么了。,,??”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李准
李准 枣庄市胸科医院   主治医师 擅长: 各种急诊外伤,手外伤,腰腿疼,颈肩痛。 帮助网友:594
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2020-02-28 14:29:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,这种情况考虑是运动过度导致的肌肉软组织拉伤,不建议你继续目前的锻炼。
      指导意见:
      目前建议你好好休息一下,不要再继续目前的运动。48小时内适度冷敷一下,按摩,可以外用扶他林软膏或者云南白药喷雾剂止痛及活血化瘀。
      

李玲
李玲 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 普外科腹腔镜手术配合,如腹腔镜下阑尾切除术,胆囊切 帮助网友:42252称赞:1
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2020-02-28 14:31:26 我要投诉

      病情分析:
      如果你平时不锻炼,突然锻炼会感觉到疼痛是正常的,因为有些关节韧带就是在开始锻炼的时候,会有一些不时疼痛的症状。
      指导意见:
      这是很正常的,建议你循序渐进的继续坚持锻炼,慢慢的筋变得松弛了,关节变得灵活了,它就不会再痛了。锻炼的时候切记超负荷的锻炼,避免用力过猛,容易造成肌腱拉伤。
      

董增胜
董增胜 日照市中医医院   主治医师 擅长: 腰椎退行性疾病,颈椎退行性疾病,腰椎管狭窄症,腰椎 帮助网友:73744称赞:762
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2020-02-28 14:43:31 我要投诉

      这种情况还是考虑肌肉拉伤导致的,建议近期不要做剧烈的运动,可以适当的做做针灸理疗的方法进行处理,也可以使用药膏或者膏药,进行适当的症状缓解,一般来说没有什么大的问题的,经过一段时间之后可以恢复正常的。
      

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