健康咨询描述: 因为疫情,上网课,每天都一直在看手机,现在眼特别疲劳,挺红的,不能像正常一样睁开了,正常睁开就没过几秒就眼睛疼,流水。用手轻轻揉眼睛会感觉到眼睛里面刺痛,而且看东西重影的别厉害,现在应该怎么办。眼睛不疲劳的话视力还回是现在这样吗,有没有什么能缓解眼疲劳什么的。
建议上网课的时候最好使用电脑,因为手机的屏幕实在是太小了,长时间使用的话特别费劲,容易引起眼疲劳。不要一次性的看的时间过长,最好分次进行。休息的时候可以温热敷,可以使用玻璃酸钠或者聚乙烯醇等人工泪液缓解症状。
有可能是睡眠不足,熬夜或者是用眼过度,也有可能是干眼症,结膜炎或者角膜炎。规律作息,保证充足睡眠,不要熬夜,可以使用玻璃酸钠人工泪液和海伦滴眼液。到正规医院眼科检查一下。
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