健康咨询描述: 我经常熬药,可能习惯经常晚睡,每天晚上都睡不着。整个人都很不舒服,我自己从小本身就是乙肝大三阳。白天基本不吃早餐,都是下午左右醒来,我现在还没到三十岁,感觉自己身体非常不好,身高一米六五的我体重不到八十二斤,这两三年从八十八斤到现在只有八十斤左右,每天晚上肚子都咕咕叫,有时候胀一下肚子都会心绞痛。在之前也吃一些药感觉都没什么用,我现在都不知道该怎么办了。
你好,你既往有慢乙肝病史,再加上没有良好的生活作息习惯,饮食也不规律,久而久之就会导致内分泌紊乱、各个器官脏器营养匮乏,机体免疫力下降等一系列问题。建议你先从改变饮食和生活习惯开始,每天还要增加运动量,饮食营养均衡,多吃富含蛋白质食物。体质改善需要长期的良好习惯慢慢提升。
有乙肝大三阳是需要抗病毒治疗的,你进行相关的治疗了吗?乙肝患者一定要少熬夜,多休息,你经常熬夜失眠,这直接会加重病情,饮食上要清淡,忌辛辣,油腻,刺激性的食物,而且饮食也一定要规律,你早晨不吃饭,直接加重肝脏的负担,所以你的生活习惯不好,一定要及时改正,规律的生活才不会加重病情,同时也不要焦虑,要保持心情愉快,建议你到正规的医院做一个全面的体检,听从医生安排。
温馨提示:
管理传染源,切断传播途径,保护易感人群。
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