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眼睛不舒服,上网上多了

男 | 41岁 2020-02-29 08:59:35 3人回复 来自

健康咨询描述: 就是本人也没注意,天天上网一年多,导致现在眼睛看电视,电脑都没法看了,看一会儿就难受,眼睛就软塌塌下来,看不了了,医生怎么办呢?

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周超
周超 江西省抚州市第一人民医院   主治医师 擅长: 近视,弱视,斜视,麦粒肿,结膜炎等常见眼科疾病。 帮助网友:31742称赞:2
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2020-02-29 09:12:30 我要投诉

      你好,可能是因为最近劳累,睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏户外运动导致了视疲劳,建议,有屈光不正佩戴合适的框架眼镜,注意休息,合理用眼,多看远处,多运动,比如散步,跑步等,做眼部的热敷和眼保健操,可以使用滋润型的眼药水,比如聚乙烯醇滴眼液,主要是保养。
      

张平华
张平华 江西省抚州市第一人民医院   主治医师 擅长: 小儿近视、弱视、斜视、各种结膜炎、角膜炎、青光眼及 帮助网友:28460称赞:1
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2020-02-29 09:13:45

      根据你的病情描述,可能是因为最近劳累,熬夜,用眼过度,缺乏户外运动导致了视疲劳,建议,保证足够的睡眠,保持心情舒畅,注意用眼,尤其是手机,电脑,电视,一定要控制,多运动,多看远处,比如跑步,打篮球等,同时可以做眼部的热敷和眼保健操,一般通过调理可能会有所改善,但时间可能会相对长一些。
      

姜志英
姜志英 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 擅长: 白内障,青光眼,眼科疾病,眼外伤,糖尿病,妊娠糖尿 帮助网友:5093
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2020-02-29 09:18:12 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据你的描述,看电脑看多了眼睛不舒服,这种情况考虑是视疲劳引起的。
      指导意见:
      建议你,少看手机电脑及各种电子产品,可以用一些缓解视疲劳的眼药水,如珍珠明目滴眼液,平时多做做眼保健操,注意休息,多吃一些富含维生素A的食物,禁食辛辣食品。
      
      以上是对“眼睛不舒服,上网上多了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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