您好,可能是因为年龄增大,身体机能下降,腺体分泌功能下降,加上体质比较热,上火,睡眠不足等引起目前的症状,建议,调整好心态,注意休息,多喝水,多吃些降火的食物,比如青菜,梨子,海带汤等,注意口腔咽喉部的卫生,每次餐后喝几口白开水,同时多运动,比如在室内散步,如果疫情引起的话,多参加户外的有氧运动,比如散步,慢跑,跳舞。
根据你的病情描述,可能是因为最近睡眠紊乱,上火,加上本身年龄偏大,腺体分泌功能下降,导致目前的症状,建议,保证足够的睡眠,保持心情舒畅,多喝水,多吃些凉性食物,比如青菜,百合,莲子汤等,同时多运动,比如散步,注意口腔卫生,每次进食后喝几口白开水,早晚正确的刷牙,通过调理观察一下。
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