健康咨询描述: 经常失眠,去医院大夫说我血压偏高一点点。血压一直是120/90,是否正常
血压正常,低压90在临界值。失眠多考虑和精神生活压力大有一定的关系,建议适当的放松减压,必要的时候用点调整神经的药物,对症治疗。饮食上清淡饮食监测血压。
您好,您血压的舒张压位于高血压病的临界值,因为正常人的血压收缩压通常在90mmHg以下,建议你定期检测血压情况,比如每天监测三到四次,如果多次发现血压超过正常使用考虑高血压病。
如果是低压偏高,建议你应该要注意多休息,不要熬夜劳累,需要注意饮食调理,不要吃辛辣刺激性食物,需要吃优质蛋白食物增强体质,提高免疫力,可以吃安神补脑液调理。
以上是对“年龄26,常年血压120/90,是否正常。经常失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
血压正常,轻度失眠可服用安神补脑液联合治疗。按说明书,服用治疗剂量。
指导意见:
平时饮食宜低脂肪食物为主,保持规律性,多吃蔬菜,多补充维生素。睡前泡脚,改善睡眠质量。
病情分析:
一般正常人的血压低压在90以下,达到90就符合高血压了,考虑到失眠的原因,考虑跟这个有关系。
指导意见:
失眠的原因很多,可能跟精神状态等有关系,要注意调整,可以配合安神类的药物,平时经常监测血压,
病情分析:
你好,你年龄26岁,常年血压120/90属于临界高血压,经常失眠,可能与失眠有关。
指导意见:
建议,一般人血压60-90/90-140之内属于正常,140/90属于临界高血压,你可以先用一些镇静催眠药如酸枣仁粉,安神补脑液的解决失眠问题,饮食方面低盐低脂,多吃新鲜蔬菜,避免精神紧张,适当运动。
病情分析:
你好,根据你描述的情况分析,正常血压范围在140/90以下属于正常范围。
指导意见:
建议你放松心情,不要过于紧张,按时休息,别熬夜,饮食注意低盐低脂,你这个血压情况还可以,不算高的。
以上是对“年龄26,常年血压120/90,是否正常。经常失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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