健康咨询描述: 早上开始手臂酸疼的下午左脚膝盖骨感觉酸疼胀的感觉手掌也有点痒感觉供血不足或者血流不舒畅!不舒服烦死!经常头疼、气短、乏力等!不知道怎么办?
主要考虑还是长期姿势不良或工作习惯不正确引起的慢性积累性劳损,而且又缺乏体育锻炼,容易出现全身不适或者是疼痛的症状,目前应改变不良习惯,工作之余加强体育锻炼。同时要戒烟限酒。
根据你所讲的病史提供的症状和体征,这应该就是关节炎肌筋膜炎的表现,但是你经常头痛气短的话,应该是平时没有锻炼,导致抵抗力低下,所以如果疼痛比较厉害的话,可以服用氨基葡萄糖胶囊,平时还是需要锻炼身体提高抵抗力,同时用中医的针灸治疗。
病情分析:
根据你的情况描述结合你的临床医学表现你说的情况结合你的年龄,如果你的饮食没有问题的话,你主要是你的心理精神因素造成的
指导意见:
建议你不要担心纠结疑虑应该没什么大问题,你可以转移注意力致力于学习工作和体育锻炼放松心态顺其自然保持心情舒畅,凡事不要过度紧张,相信一切问题都会随着时间推移慢慢解决的,要给自己制定生活或工作计划,坚持执行计划,做到每日有计划有目标,可以坚持练习一段时间瑜伽也会有不错的效果
以上是对“身体老是感觉问题多怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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