你好,从中医的角度讲,这种情况属于脾胃湿热和肾虚的表现,去正规医院中医科就诊,中医辩证后服用健脾化湿清热的药物治疗,规律生活饮食,避免过度熬夜,多参加体育锻炼,增强体质,饮食以清淡为宜,避免寒凉。
如果你所说的黑眼圈眼袋以前没有的话,只是近期出现的考虑,你近期休息的不好,应该调整你的作息时间,另外你所说的足跟痛是不是有痛风病史呢?这时候需要去正规医院内分泌科做相关检查来排除一下。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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