健康咨询描述: 18岁女两年没长还能长高吗 初中出来之后就没有长现如今才1米5每天也会做适当的运动,也减少了吃零食的次数不知道还能长吗
病情分析:
你好,两年没长说明骨骼线闭合了,一般不会长了。多锻炼提高身体免疫力。
指导意见:
疫情期间多锻炼提高抵抗力,出门戴口罩,避免传染疾病。多喝水多吃蔬菜水果,避免感冒。
你好,根据你描述的情况,女18岁,身高150,两年没有长高了。人的身高是受遗传因素和环境因素和后天营养因素影响。遗传因素占70%,后天营养和锻炼占30%。建议你到正规的三甲医院儿科或者骨科就诊,做一下膝关节癌症状片检查,看一下你的骨后线是否完全闭合,如果没有完全闭合还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本在不能长高,建议你平时就要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等特别是打篮球和花样跳绳运动脚跟落地促进骨骼增长,对长高非常有帮助。平时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。一定要坚持才会有助于身体长高。
你好,你两年没有长个子了,现在个子1.5米,如果你已经满了十八岁,就不会再长个子了,因为人体在满十八岁之后,就会出现骨骺线消失,骨骺闭合,就不会再长个子的,没有满十八岁,就还会长个子的。
以上是对“18岁女生两年没长还长个嘛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,身高与遗传因素、后天营养状况、运动因素、生长激素等有关。
指导意见:
建议平时注意多吃些含钙高的食物,多运动,可以口服点钙剂,另外可以去医院拍个X光线检查看下骨骺是否闭合。
病情分析:
安正常情况,只要你的骨骼没有闭合,那么还有再长高的可能
指导意见:
你可以到医院做一个膝关节的X光片,看一下胫骨上段的骨垢是否已经闭合,如果没有闭合,平时就要食用些富含蛋白高的食物要多参加一些户外的运动,平时要注意休息,不能熬夜
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