为什么鼓励早餐后半小时内尝试排便

      早晨大便对消化道是有直接的好处因为这样会不会引起消化不良的情况发生的这种情况应该进行选择系统的饮食规律均匀，不能出现暴饮暴食的情况发生的，才能够达到很好的治疗效果。

      根据身体早餐以后经常出现半小时想要排便的情况。考虑是身体出现脾胃功能虚弱消化不良有关引起的胃肠道表现情况，可以考虑通过健脾消食促消化，调整脾胃功能，进行治疗。

      人体经过一晚上后，肠道内容易积存宿便，已经失去营养性，而具有一定的代谢废物毒性作用。所以建议清晨及时排出宿便，对肠蠕动以及排除代谢废物均有帮助。
      以上是对“为什么鼓励早餐后半小时内尝试排便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      其实我们就要鼓励养成排便的习惯，并不一定要在早餐后半小时内尝试，你可以在任何时间养成就可以了，一般的情况下宿便它有毒性的。并且这个宿便在胃肠道的时候，它会水重吸收。造成了大便的干燥，就是我们出现了痔疮的情况。

      病情分析：
      每天养成定时排便对身体健康是非常有好处的，相比晚上排便，其实早上排便更好一点。因为早上可以将身体里面代谢的产物都清理掉，才可以重新进食，所以你要养成早上大便的习惯。
      指导意见：
      每天早晨起床的时候结肠蠕动功能会增强，吃完早饭之后又产生了胃结肠反射，从而促进我们的结肠蠕动。所以，每天早晨起床或者早餐前的两个小时之内是最好的排便时间

      病情分析：
      你好，正常情况下，早上起来，活动活动，洗漱后进行排便，或早餐后排便，对身体健康有利。
      指导意见：
      注意保暖，适当运动，注意休息，放松心情，避免熬夜和过度劳累。清淡饮食，，多喝蜂蜜水，多吃含粗纤维丰富的食物多吃蔬菜和水果，忌食辛辣和刺激性食物