长期手淫导致，导致目前肾精亏损

男 | 23岁 2020-03-01 14:11:05 2人回复来自临沂市

健康咨询描述：严重的肾精亏损该怎么补回来呀？一般需要多久才能恢复正常？目前在服用金锁固精丸和五子衍宗丸调理

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2020-03-01 14:32:53 我要投诉

你好，长期受人导致的肾精亏虚，可以服用金锁固精丸和五子衍宗丸调理，可以温肾壮阳，补肾固精，饮食增加营养，多吃高蛋白的食物，枸杞子，海产品，蛋类，以及猪腰都有很好的补肾作用，避免着凉和过度劳累，戒掉手淫，规律生活饮食，不要熬夜。

白发军尉氏县妇幼保健院主治医师擅长: 膀胱炎、前列腺炎、尿路结石等泌尿外科常见病，多发病帮助网友：1304

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2020-03-01 14:32:31 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这种情况需要半年左右才可以恢复正常了，手淫最好戒掉，过度手淫导致阳痿早泄的，甚至性功能障碍
      指导意见：
      注意事项，戒掉手淫，规律的生活习惯和作息习惯，不要熬夜，不吃辛辣刺激的食物，慢慢就会好起来的