一个月没有来月经了，

      思想压力大，熬夜，受凉都容易导致月经延迟，如果有同房史，你这种情况首先要排除怀孕，可以自己用早孕试纸监测一下尿，如果没有怀孕就需要做个B超，看看子宫内膜和双侧卵巢的情况。
      

      病情分析：
      您好，月经除了受规律体内激素水平影响，还受情绪，饮食，环境或者身体状况影响。
      指导意见：
      偶尔一次月经不调，排除怀孕后，不用紧张，近2个'没有过性生活的话，建议耐心等待即可，超过3个月不来月经，可以口服一周黄体酮，促进月经来临。
      
      以上是对“一个月没有来月经了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果没有性生活排除怀孕的话，没有来月经可能是月经推后。这个跟你熬夜通宵是有关系的。
      指导意见：
      1如果希望来月经的话，可以吃点黄体酮胶囊，每次100毫克，一天两次，连续服用5天，一般停药过几天就会来月经。2注意休息，加强营养。规律作息，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好看了你的描述，根据你说的这些情况，如果有性生活，首先排除是否怀孕。
      指导意见：
      月经跟生活环境改变，作息不规律，情绪，压力过大，及体重骤减等因素有关，如果没有怀孕，建议你先自我调整一下，如果月经还不正常，需要行超声及性激素六项检查。