有问必答网心理健康科 → 喜欢哭闹发脾气大吼大叫

喜欢哭闹发脾气大吼大叫

女 | 17岁 2020-03-02 01:46:47 2人回复 来自

健康咨询描述: 经常晚上独自一个人哭动不动就发脾气莫名其妙的就发火受刺激后会做出一些可怕的事

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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-03-02 05:39:27 我要投诉

      喜欢哭闹发脾气,大吼大叫,像这种情况有可能是存在着情绪控制障碍。你最好去你们当地的精神卫生中心就医,让医生做个心理的治疗,自己要学会控制自己的情绪,每当想发脾气的时候就数10个数字,数完10个数字,你再决定发不发脾气,平时遇到问题要换个角度去处理,冷静理性的去想问题。做好自己情绪的主人。
      

唐潇泓
唐潇泓 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感关系,亲子关系,睡眠障碍,中高考减压,青少 帮助网友:148
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2020-03-02 05:33:31 我要投诉

      病情分析:
      看到您喜欢哭闹发脾气和大吼大叫……您是在什么情况下这样做的呢?感觉您好似压抑了很多东西………-
      指导意见:
      建议您:一,到公立医院的相关科室面诊检查治疗。二,找专业心理咨询师进行心理疏导。三,学习心理学知识,提高自我功能。四,尝试觉察自己的情绪和需求。五,您可以尝试通过自我调节来辅助改善,比如体育锻炼、听音乐、多亲近大自然、培养更多的兴趣和爱好等等。如果愿意您可以关注我,希望可以更好的帮到您。祝您早日康复!祝健康快乐!
      

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