健康咨询描述: 最近经常敲键盘,键盘的触发力度也比较大,在加上按鼠标,手指有时候感觉很僵硬,很麻,有时候还颤抖。
经常敲击键盘引起的的手指关节的软组织损伤,可以保守治疗看看,避免或者减少敲击键盘,也可以换另一只手敲击,温热水烫洗,每天两次,每次约20分钟,观察看看。
手指经常回到导致手感觉僵硬麻木,这种现在比较常见主要和手指活动过多有关,也叫鼠标手,主要是腱鞘炎的表现,可以对症口服塞来昔布缓解症状,让手指休息,少活动
根据你的叙述,你这种症状应该是出现颈椎病了,建议你到正规医院骨科,做颈椎核磁检查,首先需要改变不良生活方式,不要长时间低头,注意颈椎保暖,可以口服颈复康和双氯芬酸钠治疗,多做颈椎的功能锻练,也可以去医院进行小针刀治疗,松解治疗点应为颈椎,项背部,肩部痉挛点。
以上是对“手指关节感觉麻麻地不灵活”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,看到了你的描述是出现手指僵硬麻木,有时候还会出现颤抖。
指导意见:
关于你的这种情况,我能给你的建议是,这种情况应该是属于键盘手的一种。建议适当的休息,不要过度的使用电脑。有一种锻炼的器材叫握力圈,可以买一个是一是锻炼一下。
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