最近学习，需要久坐。

      考虑是腰肌劳损或腰椎间盘突出导致的，建议做个腰椎磁共振检查，明确诊断，可以口服复方血塞通胶囊配合腰部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免久站久坐弯腰，睡硬板床，加强腰部功能锻炼。

      腰部一侧突然酸痛，如果向会阴部放射疼痛，小便有难受，要考虑泌尿系结石，需要做个超声检查。如果没有这种情况一般是腰椎肌肉的问题，避免久坐，卧床休息就可以，如果疼痛厉害可以对症口服塞来昔布

      你好，你的这个年龄不大，你的症状考虑腰部肌肉问题，肌肉筋膜炎的问题，可以暂时对症保守治疗看看有没有改善，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善
      以上是对“最近学习，需要久坐。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这个症状多长时间了？你能用手按压找到准确疼痛位置吗？有没有照片指出疼痛位置给我看看，现在考虑是腰肌劳损的可能性比较大，建议你贴贴膏药热敷热敷，平时做燕子飞动作锻炼，锻炼腰肌看看，实在不好可以拍腰椎片子看看就行。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述这种情况可能是久坐引起的局部肌肉软组织疼痛。
      指导意见：
      建议不要久坐久站低头弯腰及剧烈运动，每坐一个小时就起来活动活动，平时抽时间锻炼锻炼，疼痛明显可以口服塞来昔布胶囊止痛消炎。

      病情分析：
      根据你的情况分析，最近学习，需要久坐，引起的腰酸腰痛，考虑是腰间盘突出引起的
      指导意见：
      建议你去医院拍片确诊，平时可局部按摩理疗，来缓解症状，如无缓解，可行牵引术来改善症状

      病情分析：
      病情分析：出现腰痛症状希望你看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.
      指导意见：
      指导意见：建议你一定要睡硬板床.可以牵引理疗红外线推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习尤其是长期弯腰工作学习每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能
      以上是对“最近学习，需要久坐。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你描述的病情，男，21岁，最近学习，需要久坐，昨天腰部左边突然酸痛，直至现在，考虑腰肌劳损，避免一个动作持久不变，腰椎固定带固定，去二甲或二甲以上医院做腰椎CT检查确诊治疗。
      指导意见：
      保持立正姿势，腹部贴床学燕子飞锻炼腰肌，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，戒烟戒酒，适量运动，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。