肚子不舒服没有饥饿感

      你好，可能是胃肠功能紊乱引起，建议调整饮食结构，尽量吃一些温软易消化的食物，可以先喝点小米粥，吃点小咸菜，以清淡为，饭后一个小时，要适当的运动锻炼，奇才可以用生理盐水清洗鼻腔，能缓解症状，外出的时候要带口罩

      目前肚子不舒服，这种情况建议多喝水，多吃蔬菜水果，别吃辛辣刺激性的食物，一定要保持大便通畅，不要便秘，并且这种情况可以偶尔使用开塞露，可以缓解症状，平时注意饮食卫生，注意饮食习惯
      以上是对“肚子不舒服没有饥饿感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      肚子不舒服，但是没有饥饿感，有拉屎拉不出来的感觉，应该还是有些胃肠道不好，可以适当的吃些胃肠道的药物，平时也要注意多喝水，多吃点儿青菜水果。
      

      出现鼻塞可能是一冷一热引起的综合表现，可以服用一些感冒的药物进行缓解，出现大便但变不出来，可能是肠道有一些问题，建议你服用一些调理肠道的药物进行缓解，平时可能是脾胃虚弱。饮食上尽量保持清淡，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
      

      考虑是胃肠神经功能紊乱，口服蜡样芽孢杆菌活菌胶囊，调理胃肠菌群。作息规律，多喝白开水，饮食忌口，忌辛辣油腻生冷硬食物，避免暴饮暴食，以清淡营养好消化高热量食物为主。受凉容易引起鼻塞，注意保暖。