我已经好几天没有上大号了，完全没有感觉

      根据你所讲述，已经好几天没有大便的临床情况出现，考虑是由于肠胃蠕动功能低下，消化不良引起的综合表现，您可以通过适当运动以及促进肠胃蠕动功能低下的药物进行调理和治疗，正常人是应该一天1~2次大便。
      

      正常人有一天一次，或者几天一次的，只要不存在腹胀、腹痛、便秘等症状，都是属于正常的。如果存在便秘问题，可以考虑服用麻仁软胶囊等药物进行治疗，生活中注意养成良好、规律的习惯，饮食上多吃水果、蔬菜和杂粮。丰富的维生素及纤维素能刺激肠道的蠕动，有助于排便通畅。
      

      经常的便秘不利于身体的健康，所以最好保持一天一次大便，有利于身体的排毒，你可以服用益生菌乳果糖，调节肠道菌群治疗便秘，平时多吃蔬菜水果，多运动，也可以帮助你改善症状，不要吃辛辣刺激性食物
      以上是对“我已经好几天没有上大号了，完全没有感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，是的，一天一次最好，如果有排气的话，现在考虑便秘，可以多吃蔬菜水果。
      指导意见：
      依据您的描述这种情况建议多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激性的食物，效果不好时及时到医院进一步检查一下为好，做个腹部片片可以排除是否有肠道的梗阻。

      病情分析：
      正常的排便应该是一天一次的，便秘和平时的生活饮食习惯都是有关系的，也是因人而异的。
      指导意见：
      平时尽量多喝水，多吃点新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣等刺激性的东西，每天多揉揉肚子。