健康咨询描述: 就有时候心口会闷得慌,感觉大口喘气,深呼吸才会好点,但是这种不常有,只是有时候。但是心里闷的话,会闷一两天。我没有感冒,也没有肺炎。我家人说是屋里太闷了,把门窗打开后,有时候还是这样。心口闷的不舒服,感觉有什么东西堵在心口那,也不知道是怎么了。也没有过什么病
根据你描述情况感觉胸闷,不知道最近有没有生气或者是动怒,这样的情况如果没有的话,建议如果不放心可以到医院做一下心电图的检查。有可能是在家待的时间久了,心情不舒畅。
胸闷主要跟室内空气不畅,肝气郁结和不运动有很大的关系。首先要放松心情,保持乐观平和的心态再加适度的做扩胸运动,吹气球等锻炼身体,保持室内空气通畅,吃新鲜的蔬菜水果。
温馨提示:
锻炼身体,增强机体抵抗力。季节交换时避免受凉。避免过度疲劳,感冒流行时少去公共场所。尽早防治上呼吸道感染。
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