健康咨询描述: 连着两个星期做梦,总是梦到我和前任的美好回忆,有的回忆是他哄我或者我俩吵架他安慰我,我每天都不舒服,我和他恋爱3年了认识4年,家长都知道
梦是睡眠过程中的自然现象,人每天都做梦,只是醒来的时间不同,有的梦记住了,有的梦,没有记住梦的内容,与个人的经历,想的事情,或者是曾经经历过的事情有关系,你每天都做梦,大多数是因为休息睡眠不好,紧张,焦虑,思虑过多等原因导致的,所以首先你要保证良好的休息睡眠规律充足的睡眠,避免紧张焦虑。必要时可以去精神卫生中心就医,可以适当的吃药治疗。你总是梦到前任和他一些美好的事情,这就说明当时的那些经历是在你的心里是有很重要的位置的,你现在有可能也会经常的想起,所以才会经常的梦到。
病情分析:
你好,根据你的描述,你说的这种情况应该是对于分手之后过度伤心,然后对之前好的情景总是回忆。
指导意见:
因为我们年轻人分手之后都很多时候都会回忆之前的美好的时光,但是两个人他毕竟不适合在一起,既然不适合在一起,那就果断放弃,然后去寻找真正适合自己的人,毕竟在一块儿谈恋爱是为了结婚吧。
病情分析:
失恋了确实对自己来说是一个打击,但是失去了结束了就是结束了,有的事情自己是左右不了的。
指导意见:
如果是你实在放不开,他建议你再去努力一次,如果是仍然不可以的话,效果还是不好,那么最好是放手。
以上是对“每天都做梦是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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