每个地区的风俗习惯不一样在孕期饮食还是要注意的,要多吃一些营养丰富的食物,新鲜的蔬菜水果,粗粮细粮要搭配使用,再结合适当的运动,要根据自己的身体情况来看,保持一个好的心情,要定期的产检。
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怀孕十周,这个时候属于孕早期也是胚胎的发育关键期,出现胃口不好,考虑可能还是由于早孕反应引起,平时可以适当吃一些开胃的食补,一般问题不会很大,主要还是根据自己的口味进行适当的调整,适当的注意补充营养鱼虾类食物。
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