从脖子往下上半个脊背酸痛

      正常肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎可能性较大，暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如长期低头伏案工作玩手机等可以热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解及时去正规医院康复训练理疗冲击波红外线针灸可以去正规医院检查一下比较好挂骨科就可

      考虑是颈部肌肉劳损或颈椎病导致的，建议做个颈椎磁共振检查，明确诊断，可以口服颈复康颗粒配合颈部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。急性期注意休息，避免长时间低头，睡觉时枕头不能过高。
      以上是对“从脖子往下上半个脊背酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这种情况考虑有长时间低头，颈肩部老是维持一个姿势，出现了局部肌肉劳损的情况，不严重，一般来说休息或者局部热敷之后就会逐渐缓解，不需要其他特殊处理。
      注意尽量不要长时间的低头学习

      根据你所讲的病史，提供的症状和体征，这应该要考虑是颈椎病引起的可能性比较大，因为如果你颈椎周围的肌肉韧带有炎症的话，连续低头会导致肌肉牵拉劳损从而引起炎症发作，这种情况只需要到医院里面做，一做理疗应该就会好转。

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况考虑是脖子部位肌肉劳损引起，出现酸痛及活动受限症状，愈合需要一个过程，
      指导意见：
      需要休息，不要长期伏案，可以到正规医院康复科理疗推拿按摩等有利于缓解症状促进愈合，休息几天会愈合哦。

      病情分析：
      这情况考虑长期低头颈部背脊部酸痛属于正常情况，需要注意休息，避免剧烈活动劳累，可以按摩理疗促进恢复。
      指导意见：
      建议饮食清淡规律加强营养，注意休息，避免长期久坐低头上网玩手机劳累，可以颈部背脊部热敷按摩理疗，必要时应用活血止痛贴膏。
      以上是对“从脖子往下上半个脊背酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看到了你的描述，是有低头的情况，连续4小时。出现脊背酸痛。
      指导意见：
      关于你的这种情况，我能给你的建议是，分析可能与这一种情况有关系。再就是一直保持着一个坐姿，也可能造成人组织的损伤。你可以局部的热敷一下，或者是口服点药物估计能改善。