最近下肢涨，主要是坐着和睡觉时候

男 | 21岁 2020-03-04 08:01:56 4人回复来自自贡市

健康咨询描述：最近一个月下肢总是感觉下肢涨，站起就好点，睡觉时候抬高下肢后要好点，上次医院好像说有回流，想问问这种情况会能自己好吗，需要怎么治疗。

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2020-03-04 08:03:02 我要投诉

您好，你这个情况目前看考虑是循环不畅引起的，你这个可以喝点改善血液循环的药物，建议你适当的可以喝点三七粉，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意忌食辛辣刺激性食物。

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2020-03-04 08:03:40 我要投诉

根据你的描述情况，下肢胀感觉不舒服，有可能是最近特殊时期，因为室内待时间长，没有活动和活动少有关系，气血运行不畅，建议你适当的做一些体育运动，促进血液循环，应该可以慢慢改善，千万不能长期久坐。

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2020-03-04 08:08:28 我要投诉

这种情况首先要考虑下肢血液循环障碍的可能，多是由于长时间站立等原因，引起下肢静脉中的静脉瓣功能降低，引起血液回流，增加了下肢的血管血液充盈量，进而出现胀感，建议口服中药治疗。
以上是对“最近下肢涨，主要是坐着和睡觉时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2020-03-04 08:03:43 我要投诉

      病情分析：
      这个情况下您平时是站的时间比较长吗？或者是坐的时间比较久，活动一般比较少吗。
      指导意见：
      这个目前建议你还是观察一下，然后的话可以在适当的活动活动走动一下，看看能不能改善一下情况。

2020-03-04 08:12 ask88708068a8 追问

嗯嗯，平时都是坐着，活动少

2020-03-04 08:16医生回答：

结合您目前情况来看，建议您适当的活动活动不要长时间不动。