不知道是罗圈腿还是XO腿

      儿童o型腿指的是两个踝关节并拢，膝关节之间的距离超过了三厘米。首先需要看一下宝宝o型腿的程度，如果是轻度的o型腿平时让孩子多练习走一字步，大多数情况是可以慢慢缓解的。如果是中重度的o型腿那需要进行矫形治疗的，需要佩戴矫形器进行治疗，治疗的时间大约在1到2年。o型腿是由于维生素d缺乏所导致的骨骼改变，这个期间需要常规的补充维生素d适当的补充钙剂，平时让孩子多晒太阳，多运动可能会好很多。

      从图片上来看有轻微的o型腿，考虑跟长期的缺钙有一定的关系，建议口服钙片和维生素D进行补钙治疗，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼，虾，海带，紫菜，骨头汤，每天练习两膝并拢靠墙站立，每次站20分钟。

      从照片上来看，没有特别明显的腿部畸形，即使是有轻微的表现，不知道你是多大年龄，如果是成年人，采取绑腿的办法，或者是佩戴支具，效果已经不明显了，因为骨骼已经发育成熟。
      以上是对“不知道是罗圈腿还是XO腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      照片没什么问题，不是说每个人的腿都那么直，中间没有缝的，你这个大概就是正常的，不过说跑步像鸭子，只有一种病，可以是这个样子，就是先天性髋关节脱位，这种情况可以去医院拍个骨盆的片子，也只是怀疑不一定就是。

      你好，根据你所描述的情况踝关节并拢的情况下，膝关节无法并拢，是O型腿的表现。从你图片上看，腿型基本还可以，不是很严重。采取绑腿的方式，鉴于你目前的年龄，效果不一定很明显。

      病情分析：
      病情分析：想要判断自己的腿型，首先要对自己的腿有个正确的认识。自己立正站好，请人照下自己的腿，正面和背面都需要。然后根据照片看自己是那种腿型。
      X型腿也称膝外翻，是指双腿并拢膝盖相抵时，两脚内踝无法靠拢。X型腿的造成一般是膝关节外翻引起
      O型腿也称膝内翻，是指自然站立时两脚内踝能相碰而两膝盖不能靠拢。
      XO型腿。指自然站立时膝盖和双脚均能并拢，但小腿不能并拢。
      指导意见：
      以上三种腿型的形成与先天条件和平时行为习惯有一定关系。如果是后期行为习惯所形成，一般都可以改善。腿型的形成时下肢整体协调的结果，矫正可以从多方面了解自己的情况，胯部，大腿，小腿，脚裸。都有可能是原因所在。