胸口闷，和脖子后边响声

男 | 23岁悬赏2个健康币 2020-03-04 12:06:32 1人回复来自

健康咨询描述：胸口最中间，一扩胸就嘎嘣响，响完感觉舒服很多，基本上不自觉的就让它响，响左扭响一次，右扭响一次，5分钟左右就想弄一下，这样对吗，有好处还是坏处？还有脖子向上使劲仰头左右晃，也会响，经常性的，这样有好处还是坏处啊，坏处的话怎么避免啊

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2022-11-04 21:15:23 我要投诉

你好，如果觉得胸口闷和脖子后边儿有响声，尤其活动的时候，比如扩胸或者扭头。有可能是颈椎增生引起的吧。适当活动是可以的，不要有意的不间断的去扩胸或者是摇晃脑袋，这样也不太好。如果频繁的运动也会导致胸部、颈部肌肉神经的扭伤或者劳损。喜欢运动适量。

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