健康咨询描述: 孩子十周了才一米三五,不长个,喝奶粉或者团花树之类的吗有没有效果,还有其他好的促进长高的吗
你好,根据你描述的情况,10孩子个不高,身高135。孩子的身高有早晚有长高的也有晚长高的,因人而异,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天影响因素影响。建议你到正规三甲医院儿科就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下孩子骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明孩子的骨骼已经定型,基本再不能长高。建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等,特别是打篮球和花样跳绳运动,脚跟落地,促进骨骼增长,对长高都非常有帮助。平时太阳出来的时候到户外多晒的太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。孩子一定还会长高的,不用担心。
您好,宝宝十岁,身高偏矮,那么这种情况建议您带宝宝到医院完善骨龄片和生长激素等相关检查,看骨龄有无落后,生长激素分泌分泌是否不足,日常多做户外活动,多吃些鱼肉蛋牛奶等营养丰富的食物。
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