健康咨询描述: 孕27周做糖筛检查空腹血糖5.141小时9.2两小时9.08饮食怎么控制
你好!妊娠糖尿病饮食调理至关重要,日常需放松心情,避免过度紧张焦虑,注意饮食清淡,适当控制主食量,粗细粮搭配,合理分餐,忌食含糖分高的食物,积极参加有氧运动,保持正常体重。
从你做妊娠糖尿病筛查的情况来看,你两小时的血糖轻微升高。这种情况你可以通过饮食调节,包括饮食量少一些,以及不要吃含糖的食物,多参加运动以后,在正常饮食情况底下复测血糖,如果正常也就可以,如果血糖还是偏高,那么要及时干预使用胰岛素等治疗。
病情分析:
孕期血糖空腹正常值为3.6~5.1mmol/L,餐后1小时血糖不超过10.0mmol/L,餐后2小时血糖不超过8.5mmol/L。
指导意见:
你的这种情可以先通过饮食调理,要规律饮食,少吃多餐,多吃些粗粮,多吃些具有降糖作用的食物,并要控制糖的摄入,并要做些力所能及的运动,定期复查,如果没有效果,可以在医生的指导下用药控制血糖。
以上是对“你好孕妇得了妊娠期糖尿病怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好多久复查血糖啊
先通过饮食调理两周左右复查就可以。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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