健康咨询描述: 像情绪容易失控哭泣食欲差总是容易头疼要么失眠要么嗜睡有时候还不容易能好好入睡了喜欢做很多奇怪的梦平时脾气在小事上一碰即发很敏感每天我妈妈都说我精神不好这段时间晚上出现了幻听听见有人在和我讲话我一下子坐起来晚上很晚了也没人当时我在失眠却出现了幻听。后来第二天早上起床也有一点幻听,请问医生我这些都什么毛病啊。我感觉反正很难受。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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