健康咨询描述: 在湖南省中医附一诊断治疗过,现在停药将近二十天,每天晚上都慢走一个小时回来,睡觉时勃起可以,深蹲俯卧操后也可以勃起。是不是康复了,慢走和深蹲对性功能勃起障碍有没有作用
肾阳虚,由于肾阳虚衰,温煦失职,气化失权所表现的一类虚寒证候,称为肾阳虚证。多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的。目前规律作息,忌烟酒,服用金匮肾气丸调理。可以深蹲练习。
金匮肾气丸价格多少,要口服多久
指导意见:
目前可能是不良的生活习惯,频繁的手淫,性生活等造成的,需要戒除手淫,控制性生活的频次,不要吃辛辣刺激食物,不要饮酒,多休息,其次是可以服用补肾壮阳的药物,如复方玄驹胶囊等,其次慢走和深蹲是可以改善的。
慢走,深蹲俯卧操要坚持锻炼多久了
这个十几分钟都是可以的。
慢走一个小时,深蹲俯卧操一天也就是一百个左右,够不
是可以的。
那要不要每天晚上都坚持锻炼
是可以每天坚持的。
温馨提示:
节制房事。
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