手臂肌肉疼痛不知道是不是肌肉拉伤还是酸痛

男 | 19岁 2020-03-04 22:09:09 4人回复来自长沙市

健康咨询描述：前天做俯卧撑可能过量或者没有做拉伸，第二天起来手臂疼痛，左臂本来比右臂痛今天好多了，但是右臂小弯曲没事就是手臂成直角时外侧痛。

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袁伟滕州市中医医院主治医师擅长: 骨折,股骨头坏死,腰椎间盘突出,腰椎压缩性骨折,腰帮助网友：8456

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2020-03-04 22:11:40 我要投诉

从你描述的临床资料信息来看，考虑是由于不恰当的体育运动导致了前臂肌肉软组织损伤，这种情况需要通过休息来缓解，不可以继续从事剧烈的体育运动去，可以应用云南白药气雾剂来缓解疼痛。

华小斌亳州市人民医院副主任医师擅长: 擅长肝胆胰脾疾病的诊治，在肝胆胰脾疾病的腹腔镜手术帮助网友：3089

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2020-03-04 22:15:12 我要投诉

根据这种情况来看，肌肉拉伤的可能性并不大，在运动以后的话，其实很多人如果没有拉伸或者是提前热身做的不够的话，都会有肌肉酸痛的表现，一般3~5天慢慢会好转的，不用太过担心。

2020-03-04 22:21 ask913615615w 追问

这种情况一般不吃药自愈多久才能好

2020-03-04 22:22医生回答：

3~5天慢慢会好转。

2020-03-04 22:25 ask913615615w 追问

正好是肌肉附这点能自愈吗？

2020-03-04 22:26医生回答：

这个是一样的。运动以后很多人都会有这种情况。不要再剧烈运动就可以了。

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周国辉江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理，人工关节置换，股骨头缺血帮助网友：126469

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2020-03-04 22:20:11 我要投诉

考虑是局部肌肉劳损导致的，可以口服舒筋活血片配合手臂按摩，热敷，理疗进行对症治疗。急性期注意休息，避免手臂的过度运动，不能提重物，每天坚持用温水泡手，促进局部血液循环。
以上是对“手臂肌肉疼痛不知道是不是肌肉拉伤还是酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘成强潢川县付店镇卫生院副主任医师擅长: 肛周脓肿,混合痔,股沟疝,肾结石,胆囊炎,胆结石, 帮助网友：6586

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2020-03-04 22:13:57 我要投诉

      病情分析：
      根据您说的这种情况，可能是肌肉附着肌腱处拉伤了，建议您可以每天用热水热敷或者活血膏贴敷
      指导意见：
      根据您说的这种情况，可能是肌肉附着肌腱处拉伤了，能方便拍张图片示意一下具体位置发给我看看，帮您分析一下好吗？建议您可以每天用热水热敷或者活血膏贴敷

2020-03-04 22:20 ask913615615w 追问

就是右手大臂与小臂关节往大臂上一点

2020-03-04 22:23医生回答：

那正好是肌肉附着点

2020-03-04 22:24 ask913615615w 追问

这个需要去医院吗？能自愈吗？

2020-03-04 22:25医生回答：

可以先贴活血膏，观察

2020-03-04 22:26 ask913615615w 追问

好的谢谢你

2020-03-04 22:27医生回答：

不客气，感谢您的咨询！